微波五香花生米的做法
微波五香花生米是微波一种美味健康的零食,制作简单,香花口感酥脆,生米十分适合在家中自制。微波以下是香花制作方法:
材料:
1.生花生米250克
2.盐适量
3.五香粉适量
4.植物油适量
步骤:
1.将生花生米用清水洗净,沥干水分。生米
2.将洗净的微波花生米放入一个微波炉盘中,加入适量的香花盐和五香粉,搅拌均匀。生米
3.在花生米中加入适量的微波植物油,搅拌均匀,香花使每一颗花生米都沾上油和调味料。生米
4.将盘子放入微波炉中,微波微波功率设置为中高档,香花微波5分钟。生米
5.取出花生米,搅拌一下,再放回微波炉中,继续微波3-5分钟,直到花生米变得金黄酥脆。
6.取出花生米,放凉后即可食用。
小贴士:
1.微波炉的功率不同,时间也不同,需要根据自己的微波炉来调整时间。
2.在微波过程中,每隔一段时间需要取出花生米搅拌一下,以免出现不均匀的情况。
3.可以根据自己的口味调整盐和五香粉的用量,增加或减少植物油的用量。
制作微波五香花生米非常简单,只要按照以上步骤操作即可。这种零食不仅美味,而且富含蛋白质和维生素E,对身体健康有很多好处。试试吧!
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