芝士碎是芝士一种常见的食材，它是吃好将芝士切碎后制成的小颗粒。芝士碎可以用来装饰各种美食，芝士也可以用作调味品，吃好增加美食的芝士口感和味道。

吃芝士碎对身体有好处吗？答案是吃好取决于你的饮食习惯。芝士是芝士一种高脂肪、高热量的吃好食品，所以过多食用可能会导致体重增加和健康问题。芝士但是吃好适量的芝士碎可以为身体提供蛋白质和钙质等营养物质，对于骨骼和牙齿的芝士健康有益处。

此外，吃好芝士碎也可以帮助增加饮食的芝士趣味性和口感。在意大利面、吃好披萨、芝士汉堡等美食上撒上一些芝士碎，可以让食物更加美味可口。同时，芝士碎也可以激发厨师和食客的创造力，探索更多美食的可能性。

总的来说，芝士碎是一种美味的食材，适量食用有益健康。但是，如果你有身体健康问题或者需要控制饮食，建议在食用前咨询专业医生或营养师的建议。