艾宾浩斯记忆遗忘曲线是艾宾由德国心理学家艾宾浩斯所提出的一种记忆曲线，它描述了人们在学习新知识之后，记忆遗忘速度的遗忘变化规律。该曲线表明，曲线当人们学习新知识后，艾宾遗忘速度会随着时间的记忆推移而逐渐加快，而且在最初的遗忘几个小时内遗忘得最快，之后逐渐减缓，曲线直到稳定地固定在一个比较低的艾宾水平上。这个曲线的记忆形状类似于一个倒置的U形。

根据艾宾浩斯的遗忘研究，如果学习者在学习新知识后立即进行复习，曲线能够有效地延缓遗忘速度，艾宾使其能够更好地掌握所学知识，记忆提高学习效率。遗忘而且，复习的间隔时间也很重要，如果间隔时间太短，效果可能不如间隔时间较长的复习。因此，学习者可以通过根据艾宾浩斯记忆遗忘曲线的规律，合理规划学习和复习的时间，来提高自己的学习效率和记忆力。

总之，艾宾浩斯记忆遗忘曲线的研究为我们提供了一个更科学、有效的学习方法，帮助我们更好地掌握所学知识，提高学习效率。

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