自热火锅是自热作流一种非常方便的食品，不需要煮水或者烧火，火锅只需要加热几分钟即可享用美食。程视下面我们来详细介绍一下自热火锅的频教操作流程。

首先，自热作流我们需要准备一份自热火锅，火锅并确保火锅袋子完整无损。程视将火锅袋子放置在平面上，频教顺着袋子的自热作流开口处撕开上面的封口，取出锅中的火锅食材和调料包。

接下来，程视我们需要准备一个容器，频教将自热火锅的自热作流袋子放入容器中。注意，火锅容器的程视高度应该要比火锅袋子高出一些，这样才能确保锅中的水不会溢出来。

接着，我们需要加入足够的温水，水位应该要淹没锅中的食材。然后，将火锅袋子的口向上，轻轻地搓揉一下，确保调料和食材均匀分布。

最后，将容器放入微波炉中，开启微波炉加热功能，根据自热火锅的说明书来设置加热时间。通常情况下，加热时间在5-8分钟左右即可。

加热结束后，小心地将容器从微波炉中取出，用筷子搅拌一下，确保锅中的食材和调料充分混合。然后，倒出锅中的食材和热汤，即可享用美食啦！

总之，自热火锅非常方便，操作流程也很简单，只需要按照上面的步骤来操作，就可以轻松地享受美味的火锅了。