月子猪腰汤的做法

月子猪腰汤是月猪腰汤一道非常受欢迎的汤品，被认为可以补气养血、月猪腰汤滋补身体。月猪腰汤下面就为大家介绍一下月子猪腰汤的月猪腰汤做法。

所需材料：

1. 猪腰2个

2. 红枣10个

3. 当归10克

4. 黄芪10克

5. 枸杞10克

6. 姜片5片

7. 盐适量

步骤：

1. 将猪腰清洗干净，月猪腰汤切成小块备用。月猪腰汤

2. 将红枣、月猪腰汤当归、月猪腰汤黄芪、月猪腰汤枸杞清洗干净备用。月猪腰汤

3. 将适量清水倒入锅中，月猪腰汤加入姜片和所有材料。月猪腰汤

4. 大火煮沸后，月猪腰汤转小火慢慢炖煮2-3个小时。月猪腰汤

5. 最后加适量盐调味即可。月猪腰汤

小贴士：

1. 猪腰最好去除油腻，可以用盐或者醋水泡洗。

2. 炖煮时火候要掌握好，不要太大火，否则容易让汤变得浑浊。

3. 可以根据个人口味加入其它药材，比如党参、枸杞子等。

4. 月子期间一定要注意饮食健康，避免食用辛辣、刺激性食物。

总之，月子猪腰汤是一道非常适合产妇食用的汤品，不仅味道鲜美，而且营养丰富，建议大家可以尝试一下。

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