皮肤上长了包不红不肿有点硬，皮肤可能是上长多种原因引起的。这种情况一般在皮肤较薄或者局部受到过创伤的点硬地方较为常见。例如，皮肤皮下脂肪瘤、上长纤维瘤、点硬肉芽肿等都可能导致皮肤上出现这样的皮肤包块。

皮下脂肪瘤是上长一种常见的良性肿瘤，通常生长在皮下脂肪组织中，点硬呈圆形或椭圆形，皮肤质地柔软，上长可以推动。点硬纤维瘤则是皮肤一种由结缔组织生长而成的肿瘤，也是上长良性的，质地坚硬，点硬不易移动。肉芽肿是一种由炎症引起的病变，可以出现在皮肤任何部位，质地较硬，有时会有痛感。

如果发现皮肤上长了包不红不肿有点硬，建议及时就医，进行相关检查。医生可能会进行切除病变组织并进行病理检查，以确定病变的性质和是否存在恶性变化。同时，注意保持良好的皮肤卫生，避免局部感染，有助于加速恢复。