老树盘根是老树武术中一个非常经典的招式，其名称源自于观察老树盘根错节的盘根生长形态，形象地表现了这个招式的等式特点。

老树盘根是老树三十六式中的一种，是盘根一种以身法为主的技巧。在使用这个招式时，等式练习者需要快速地转动身体，老树像老树的盘根树干一样盘根错节地连续移动，以达到避免攻击和反击敌人的等式目的。

老树盘根的老树特点在于它的灵活性和转移能力。这个招式可以让练习者迅速地转移身体，盘根从而避免敌人的等式攻击，并在转移的老树同时给敌人造成攻击。这个招式的盘根效果非常显著，可以让练习者在战斗中占据优势地位。等式

除了老树盘根外，三十六式中还有许多其他的经典招式，如江流石、飞燕回翔、巨浪翻江等等。这些招式都有着独特的名称和特点，可以让练习者更好地掌握武术技巧，提高自身的战斗能力。

总之，老树盘根是武术中非常重要的一种招式，它的名称和特点都非常地形象。练习者可以通过学习这个招式来提高自己的身体灵活性和转移能力，从而在战斗中更加得心应手。