“既自以心为形役”，既自出自唐代诗人白居易的心为形役《赋得古原草送别》一诗，意为自己的意思思想已经成为了心灵的枷锁，束缚了自己的既自行动和思考。这句话表达了一种自我禁锢的心为形役状态，形容一个人因为自己的意思内心感受而无法自由行动的状态。

有时候，既自我们很难摆脱自己的心为形役情感和思想的束缚，这种束缚有时候可以让我们感到舒适和安全，意思但也会限制我们的既自发展和成长。当我们的心为形役内心变得过于沉重和复杂时，我们就会变得难以自由地思考和行动，意思这就是既自“既自以心为形役”的状态。

为了脱离这种状态，心为形役我们需要学会放下自己的意思情感和思维束缚，尝试去接触和理解外界的事物，去拥抱变化和挑战。只有这样，我们才能够真正地成长和进步，不断地超越自我，发掘更多的可能性，创造更加美好的未来。