土豆配西红柿怎么做好吃
时间:2025-01-01 07:41:01 出处:休闲阅读(143)
土豆和西红柿都是土豆我们日常生活中常见的食材,它们不仅味道鲜美,配西而且营养丰富。红柿今天我来为大家介绍一道非常简单又好吃的做好土豆配西红柿的做法。
首先,土豆我们需要准备好以下食材:土豆、配西西红柿、红柿葱、做好姜、土豆蒜、配西盐、红柿生抽、做好鸡精、土豆油。配西
接下来,红柿我们开始做菜。首先将土豆去皮切成小块,西红柿也切成小块备用。然后将葱、姜、蒜切成末备用。
接着,热锅凉油,放入葱姜蒜炒香。然后加入土豆块翻炒,炒至土豆变软后,加入西红柿块翻炒。为了让土豆和西红柿的口感更好,我们可以适量加入一些盐和鸡精调味。最后加入一点生抽,翻炒均匀后即可出锅。
这道土豆配西红柿不仅简单易做,而且味道非常好,营养丰富。土豆含有丰富的碳水化合物和维生素C,西红柿则富含维生素C、维生素E和番茄红素,可以有效预防心脑血管疾病和癌症。
总之,这道土豆配西红柿不仅美味可口,而且健康营养,是一道很好的家常菜。大家可以尝试一下,相信会非常喜欢。
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