车厘子吃多了有啥好处
作者:热点 来源:综合 浏览: 【大 中 小】 发布时间:2024-12-29 19:20:04 评论数:
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此外,车厘子还含有丰富的纤维素,可以促进肠胃蠕动,帮助我们消化食物,预防便秘。它们还含有钾、镁、铁等微量元素,可以帮助我们维持身体的平衡和正常的生理功能。
最后,车厘子还被认为具有镇痛和抗炎作用。它们含有一种叫做芦丁的化合物,可以减轻疼痛和炎症,并有助于缓解关节疼痛、头痛等。
总之,车厘子是一种非常营养、健康的水果,不仅好吃,而且还有很多好处。所以,如果你还没有尝试过车厘子,赶快去买一些吧!