做完手术乌鱼汤怎么做

时间：2025-01-01 16:08:02 来源：网络整理编辑：综合

核心提示

做完手术后，做完身体需要营养来恢复健康。手术乌鱼汤是乌鱼一道营养丰富的汤，可以促进身体康复。做完以下是手术乌鱼汤的制作方法：材料：- 乌鱼 1 条- 姜片 3 片- 蒜头 2 粒- 青葱 2 根- 枸

做完手术后，做完身体需要营养来恢复健康。手术乌鱼汤是乌鱼一道营养丰富的汤，可以促进身体康复。做完以下是手术乌鱼汤的制作方法：

材料：

做完手术乌鱼汤怎么做

- 乌鱼 1 条

做完手术乌鱼汤怎么做

- 姜片 3 片

- 蒜头 2 粒

- 青葱 2 根

- 枸杞子适量

- 盐适量

做法：

1. 将乌鱼洗净，剁成小块。乌鱼

2. 热锅加油，做完放入姜片、手术蒜头和青葱，乌鱼炒香。做完

3. 加入适量的手术清水烧开。

4. 放入乌鱼块，乌鱼煮至乌鱼变色。做完

5. 加入枸杞子继续煮 5 分钟。手术

6. 加入适量盐调味即可。乌鱼

乌鱼汤富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，对身体康复有很好的帮助。做好的乌鱼汤味道鲜美，喝起来口感滑嫩，既能滋补身体，又能增加食欲。建议手术后的患者可以适当饮用。

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