香蕉的营养成分表100克
香蕉是香蕉一种常见的水果，常被人们作为零食食用。养成它不仅味道鲜美，分表而且营养丰富。香蕉下面是养成香蕉的营养成分表（每100克）：
能量：89卡路里
碳水化合物：22.84克
膳食纤维：2.6克
蛋白质：1.09克
脂肪：0.33克
维生素C：8.7毫克
维生素B6：0.37毫克
钾：358毫克
镁：27毫克
铁：0.26毫克
从上面的数据可以看出，香蕉是分表一种非常营养的水果。它富含碳水化合物和钾，香蕉这些都是养成身体所需的重要营养素。此外，分表香蕉中的香蕉维生素C和维生素B6含量也相对较高，能够提高身体的养成免疫力和促进新陈代谢。同时，分表香蕉中的香蕉膳食纤维也有助于促进肠道蠕动，防止便秘的养成发生。
总之，分表香蕉是一种非常适合食用的水果，它的营养成分丰富，能够为人体提供充足的能量和各种必要的营养素。
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