跑步机incl是跑步一种运动器械，它有一个可以调节的跑步倾斜度，让跑步者在跑步的跑步时候可以模拟上坡或下坡的情况。这个倾斜度通常是跑步以百分比来表示的，比如一个10%的跑步倾斜度就意味着跑步者需要跑上一个高度为10米的坡。

跑步机incl的跑步倾斜度可以让跑步者更好地锻炼身体。在平地上跑步可以锻炼腿部肌肉，跑步但是跑步如果倾斜度越高，跑步者就需要更多的跑步力量来推动身体前进，这样可以锻炼到更多的跑步肌肉群，包括臀部、跑步腰部和背部。跑步同时，跑步跑步机incl还可以增加心肺的跑步负荷，使跑步者在短时间内达到更高的跑步心率，从而提高身体的耐力。

跑步机incl还可以让跑步者模拟不同的跑步场地。比如，如果倾斜度为0%，跑步者可以感受到平地上的跑步感觉；如果倾斜度为10%，跑步者可以感受到爬山的感觉；如果倾斜度为-5%，跑步者可以感受到下坡的感觉。这种模拟不同场地的训练可以让跑步者更好地适应不同的跑步环境，从而提高跑步水平。

总之，跑步机incl是一种非常有用的运动器械，它可以让跑步者更好地锻炼身体，增加心肺的负荷，同时还可以模拟不同的跑步场地，让跑步者更好地适应不同的跑步环境。