随着QQ的更改过更新，我们经常会遇到一些文件因为更改而丢失的文件情况。这时候，更改过我们可以通过以下步骤找回更改过的文件文件。

第一步，更改过打开QQ客户端，文件点击左下角的更改过“文件传输”图标。

第二步，文件找到“传输记录”选项，更改过点击进入。文件

第三步，更改过在传输记录中找到你需要找回的文件文件，右键点击该文件，更改过选择“打开文件所在目录”。文件

第四步，更改过你会发现该文件被移到了一个新的文件夹中，找到该文件夹并打开即可找回你更改过的文件。

需要注意的是，如果你更改过的文件被删除了，那么很遗憾，你可能需要使用数据恢复软件来找回了。同时，在使用QQ传输文件时，也建议大家备份重要文件，以免发生不必要的损失。

以上就是关于QQ更改过的文件怎么找回来的方法，希望能对大家有所帮助。