下午七点到九点是什么经络运行

下午七点到九点是下午人体中的心包经络运行的时间。心包经是点到点十二经之一，起始于手少阴心经，经络经过胸部和腹部，运行最终结束于足少阴肾经。下午心包经主要负责心脏的点到点保护和调节，同时也与人的经络情绪和精神状态密切相关。

在下午七点到九点这段时间内，运行心包经络的下午运行状态会达到一个高峰。这是点到点因为这段时间是人体内阳气渐退，阴气逐渐升起的经络时候。而心包经络是运行阴经，因此在阴气升起的下午时候，其运行状态会更加活跃。点到点

此时，经络如果我们能够做一些有益于心脏和情绪的活动，就能够更好地保护和调节心包经络的运行。比如，可以进行一些轻松愉悦的运动，如散步、瑜伽、太极等，这些运动可以缓解压力、调节情绪，有利于心脏健康和心包经络的正常运行。

同时，在这段时间内，我们也应该避免一些不良的情绪和行为，比如愤怒、焦虑、过度食用刺激性食物等。这些行为会对心脏和情绪产生不良影响，进而影响心包经络的正常运行。

综上所述，下午七点到九点是心包经络运行的高峰期，我们应该通过健康的生活方式和行为来保护和调节心包经络的运行，从而保护我们的心脏和情绪健康。